Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıvırcık lahana
Kalori ve besin değerleri
cam kavanozda
25
kalorikcal başına 100 g
Protein2,4 g
Karb.0,9 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 25 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 0,9 g 0%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,4 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,6 g | 1,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,8 g | 1,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 6 g | 2,3 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
Kıvırcık lahana hakkında sorular
Kıvırcık lahana ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık lahana ürününün 100 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kıvırcık lahana ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık lahana ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kıvırcık lahana ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık lahana ürününün 150 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kıvırcık lahana ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık lahana ürününün 200 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kıvırcık lahana ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık lahana ürününün 250 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1398 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
