Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kırmızı biber

Kalori ve besin değerleri

pişmiş

38
kalorikcal başına 100 g
Protein1,2 g
Karb.6,4 g
Yağ0,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 38 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Karbonhidrat 6,4 g 2%
  • Yağ 0,4 g 0%
  • Doymuş yağ 0,1 g 1%
  • Lif 2,2 g 8%
  • Şekerler 6 g —

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 81 mg 90%
  • E vitamini 0,9 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,9 mg 6%
  • Pantotenik asit (B5) 0,06 mg 1%
  • B6 vitamini 0,31 mg 18%

Mineraller

  • Kalsiyum 9 mg 1%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Potasyum 180 mg 4%
  • Çinko 0,2 mg 2%
  • Bakır 0,01 mg 1%
  • Manganez 0,1 mg 4%
  • İyot 1 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g381,2 g6,4 g0,4 g
50 g50 g190,6 g3,2 g0,2 g
150 g150 g571,8 g9,6 g0,5 g
200 g200 g762,3 g13 g0,7 g
250 g250 g952,9 g16 g0,9 g

Kırmızı biber hakkında sorular

Kırmızı biber ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 100 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Kırmızı biber ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Kırmızı biber ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 150 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Kırmızı biber ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 200 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Kırmızı biber ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 250 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20088 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç