Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karnabahar
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş
33
kalorikcal başına 100 g
Protein1,3 g
Karb.5,6 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 5,6 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,3 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,6 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,3 g | 14 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Karnabahar pilavıçiğ18 kcal / 100 g
- Mor karnabaharçiğ24 kcal / 100 g
- Peynirli karnabaharticari88 kcal / 100 g
- Karnabahar ve brokolidondurulmuş18 kcal / 100 g
- Karnabahar çorbasıtozdan hazırlanmış32 kcal / 100 g
- Brokoliderin dondurulmuş31 kcal / 100 g
- Kıvırcık lahanaderin dondurulmuş59 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Kara lahanadondurulmuş, çiğ27 kcal / 100 g
- Havuçderin dondurulmuş40 kcal / 100 g
Karnabahar hakkında sorular
Karnabahar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 200 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 250 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G311200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
