Tabağınızda ne olduğunu bilin

Karibu mide içeriği

Kalori ve besin değerleri

av eti, yerli, ren geyiği

91
kalorikcal başına 100 g
Protein7,4 g
Karb.11 g
Yağ1,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 91 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Karbonhidrat 11 g 4%
  • Yağ 1,7 g 2%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Sodyum 268 mg 12%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
  • Niasin (B3) 1,9 mg 12%
  • B6 vitamini 0,68 mg 40%
  • Folat (B9) 5,2 µg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 98 mg 8%
  • Demir 31 mg 172%
  • Magnezyum 21 mg 5%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Çinko 2,4 mg 22%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 2,8 mg 122%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g917,4 g11 g1,7 g
50 g50 g463,7 g5,7 g0,9 g
150 g150 g13711 g17 g2,6 g
200 g200 g18215 g23 g3,4 g
250 g250 g22819 g29 g4,3 g

Karibu mide içeriği hakkında sorular

Karibu mide içeriği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Karibu mide içeriği ürününün 100 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Karibu mide içeriği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Karibu mide içeriği ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Karibu mide içeriği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Karibu mide içeriği ürününün 150 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Karibu mide içeriği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Karibu mide içeriği ürününün 200 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 23 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Karibu mide içeriği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Karibu mide içeriği ürününün 250 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 29 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 5814 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç