Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kanada kazı akciğeri
Kalori ve besin değerleri
yabani, yerli, kavrulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0,9 g 0%
- Yağ 6,7 g 9%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8,9 mg 1%
- Demir 46,3 mg 257%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,1 mg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0,9 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 1,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 1,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 2,3 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Kanada kazı ciğeriyabani, yerli, kavrulmuş175 kcal / 100 g
- Kanada kazı bacak eti ve derisiyabani, yerli, kavrulmuş345 kcal / 100 g
- Deriyle birlikte Kanada kazı boynuyabani, yerli, ateşte kızartılmış197 kcal / 100 g
- Deri olmaksızın Kanada kazı göğsüyabani, yerli, çiğ133 kcal / 100 g
- Geyik akciğeriav eti, yerli, kavrulmuş117 kcal / 100 g
- Yaban ördeği göğüs etiyerli, çiğ123 kcal / 100 g
Kanada kazı akciğeri hakkında sorular
Kanada kazı akciğeri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı akciğeri ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Kanada kazı akciğeri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı akciğeri ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Kanada kazı akciğeri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı akciğeri ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kanada kazı akciğeri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı akciğeri ürününün 200 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kanada kazı akciğeri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı akciğeri ürününün 250 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5230 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
