Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kabaklı lazanya
Kalori ve besin değerleri
bolonez soslu, ev yapımı, tuzlu
102
kalorikcal başına 100 g
Protein7,9 g
Karb.2,8 g
Yağ6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 102 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 2,8 g 1%
- Yağ 6 g 8%
- Lif 2,5 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7,9 g | 2,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,9 g | 1,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 4,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 16 g | 5,5 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 20 g | 6,9 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Patlıcanlı lazanyakarışık, ev yapımı, tuzlu92 kcal / 100 g
- Vegan lazanyakabaklı, tuzlu99 kcal / 100 g
- Bolonez lazanyaev yapımı, fırında pişirilmiş178 kcal / 100 g
- Sebzeli lazanyadondurulmuş, fırınlanmış139 kcal / 100 g
- Peynirli lazanyabeyaz soslu, tuzlu, ev yapımı244 kcal / 100 g
- Vejetaryen lazanyaev yapımı139 kcal / 100 g
- Et soslu lazanyaev yapımı157 kcal / 100 g
- Karışık lazanyaev yapımı153 kcal / 100 g
- Kabak patlıcan ve kıymalı lazanya110 kcal / 100 g
- Lazanyaev yapımı, ekstra yağsız kıyma ile160 kcal / 100 g
Kabaklı lazanya hakkında sorular
Kabaklı lazanya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kabaklı lazanya ürününün 100 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kabaklı lazanya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kabaklı lazanya ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kabaklı lazanya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kabaklı lazanya ürününün 150 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Kabaklı lazanya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kabaklı lazanya ürününün 200 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kabaklı lazanya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kabaklı lazanya ürününün 250 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1025B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
