Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jambonlu sandviç
Kalori ve besin değerleri
tam buğday dilim ekmek, pişmiş
200
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.28 g
Yağ3,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 200 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 28 g 10%
- Yağ 3,7 g 5%
- Lif 3,3 g 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 28 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,1 g | 14 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 42 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 24 g | 56 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 31 g | 70 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
- Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği229 kcal / 100 g
- Jambonlu sandviç ezmesişarküteri eti216 kcal / 100 g
- Jambonlu ve tereyağlı sandviçtam buğday dilim ekmek, pişmiş261 kcal / 100 g
- Jambonlu ve margarinli sandviçtam buğday dilim ekmek, pişmiş245 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeği sandviçipişmiş jambon ve mayonezli222 kcal / 100 g
- Sandviçgeleneksel dilimlenmiş ekmekle, pişmiş jambon ve tereyağıyla268 kcal / 100 g
- Geleneksel dilim ekmek sandviçipişmiş jambonlu208 kcal / 100 g
- Fransız ekmeği sandviçiFransız ekmeği, pişmiş jambon ile233 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü sandviçitam buğday ekmeği202 kcal / 100 g
- Izgara sandviçdilimlenmiş tam buğday ekmeği, pişmiş jambon ve mozzarella peynirli, ızgara234 kcal / 100 g
Jambonlu sandviç hakkında sorular
Jambonlu sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç ürününün 100 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 28 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Jambonlu sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Jambonlu sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç ürününün 150 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 42 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Jambonlu sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç ürününün 200 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 56 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Jambonlu sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç ürününün 250 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 70 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1239A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
