Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 229 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 29 g 11%
- Yağ 6 g 8%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,8 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 29 g | 73 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Jambonlu ve peynirli sandviç veya sandviç ekmeği257 kcal / 100 g
- Jambonlu ve salatalı sandviç161 kcal / 100 g
- Peynirli ve jambonlu sandviçkafe/fırından291 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviç veya sandviç ekmeği229 kcal / 100 g
- Yumurtalı sandviç veya sandviç ekmeği239 kcal / 100 g
- Fırın etli sandviç veya ekmek234 kcal / 100 g
- Reçelli sandviç veya ekmek274 kcal / 100 g
- Peynirli sandviç veya rulo303 kcal / 100 g
- Salamlı ve peynirli sandviç311 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli sandviç veya ekmek320 kcal / 100 g
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği hakkında sorular
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 100 g miktarı 229 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 29 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 50 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 150 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 44 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 200 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 59 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği ürününün 250 g miktarı 573 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 73 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007893 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
