Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jambonlu ve salatalı sandviç
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 161 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 8,1 g | 20 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,1 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 12 g | 31 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 16 g | 41 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 20 g | 51 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Jambonlu sandviç veya sandviç ekmeği229 kcal / 100 g
- Jambonlu ve peynirli sandviç veya sandviç ekmeği257 kcal / 100 g
- Jambon salatalı sandviçbeyd ekmek163 kcal / 100 g
- Salatalı sandviç130 kcal / 100 g
- Tavuklu ve salatalı sandviç veya sandviç ekmeği165 kcal / 100 g
- Peynirli ve salatalı sandviç veya rulo207 kcal / 100 g
- Ton balıklı ve salatalı sandviç175 kcal / 100 g
- Fırın etli ve salatalı sandviç veya ekmek180 kcal / 100 g
- Peynirli ve jambonlu sandviçkafe/fırından291 kcal / 100 g
- Salamlı ve peynirli sandviç311 kcal / 100 g
Jambonlu ve salatalı sandviç hakkında sorular
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 100 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 150 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 31 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 200 g miktarı 322 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 41 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu ve salatalı sandviç ürününün 250 g miktarı 403 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 51 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007896 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
