Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam buğday ekmeği sandviçi
Kalori ve besin değerleri
pişmiş jambon ve mayonezli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 222 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 9,1 g 12%
- Lif 2,6 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 9,9 g | 24 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 15 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 20 g | 48 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 25 g | 60 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Jambonlu sandviçtam buğday dilim ekmek, pişmiş200 kcal / 100 g
- Jambonlu ve margarinli sandviçtam buğday dilim ekmek, pişmiş245 kcal / 100 g
- Sandviçgeleneksel dilimlenmiş ekmekle, pişmiş jambon ve mayonezle228 kcal / 100 g
- Geleneksel dilim ekmek sandviçipişmiş jambonlu208 kcal / 100 g
- Izgara sandviçdilimlenmiş tam buğday ekmeği, pişmiş jambon, mozzarella peyniri ve mayonezli, ızgara245 kcal / 100 g
- Ton balıklı domatesli mayonezli ve marullu sandviçtam buğday dilim ekmek, konserve218 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü sandviçitam buğday ekmeği202 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü ve minas peynirli sandviçtam buğday ekmeği, mayonezli228 kcal / 100 g
- Fransız ekmeği sandviçiFransız ekmeği, pişmiş jambon ile233 kcal / 100 g
- Krem peynirli sandviçtam buğday ekmeği256 kcal / 100 g
Tam buğday ekmeği sandviçi hakkında sorular
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 100 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 150 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 36 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 200 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 48 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 250 g miktarı 555 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 60 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0304A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
