Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam buğday ekmeği sandviçi
Kalori ve besin değerleri
konserve sardalya, mayonez, domates ve kıvırcık marulla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 266 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 18 g 23%
- Lif 2,3 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 9,5 g | 16 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,8 g | 8 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 14 g | 24 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 19 g | 32 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 24 g | 40 g | 44 g |
Benzer yiyecekler
- Ton balıklı domatesli mayonezli ve marullu sandviçtam buğday dilim ekmek, konserve218 kcal / 100 g
- Geleneksel dilim ekmek sandviçikonserve sardalya ve mayonezli336 kcal / 100 g
- Ton balıklı sandviçtam buğday ekmeği, Brezilya peyniri, iceberg marul, konserve ton balığı, domates ve mayonezli156 kcal / 100 g
- Sandviçdilimlenmiş tam buğday ekmeği* ile, kızarmış yumurta, pişmiş jambon, mozzarella peyniri, domates, mayonez ve marulla210 kcal / 100 g
- Marul domates havuç ve salatalıklı sandviçtam buğday ekmeği134 kcal / 100 g
- Marul domates ve havuçlu sandviçtam buğday ekmeği, yoğurt soslu149 kcal / 100 g
- Izgara sandviçtam buğday dilim ekmeğiyle, mozzarella peyniri ve mayonezle, ızgara348 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviçtam buğday dilim ekmek, ızgara tavuk göğsü ile, yağsız, tuzsuz, çiğ havuç, domates, mayonez, buz dağı marul, çiğ200 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü sandviçitam buğday ekmeği202 kcal / 100 g
- Ricotta baharat marul ve domatesli sandviçtam buğday ekmeği163 kcal / 100 g
Tam buğday ekmeği sandviçi hakkında sorular
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 100 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 50 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 8 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 150 g miktarı 399 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 24 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 200 g miktarı 532 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 32 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmeği sandviçi ürününün 250 g miktarı 665 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 40 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0500A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
