Tabağınızda ne olduğunu bilin
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç
Kalori ve besin değerleri
tam buğday ekmeği
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 134 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 1,4 g 2%
- Lif 3,7 g 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,9 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,8 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 45 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 57 g | 3,4 g |
Benzer yiyecekler
- Marul domates ve havuçlu sandviçtam buğday ekmeği, yoğurt soslu149 kcal / 100 g
- Fransız ekmeği sandviçimarul, domates, havuç ve salatalıkla159 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with lettuce tomato carrot and cucumber139 kcal / 100 g
- Ricotta baharat marul ve domatesli sandviçtam buğday ekmeği163 kcal / 100 g
- Ton balıklı domatesli mayonezli ve marullu sandviçtam buğday dilim ekmek, konserve218 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with lettuce tomato carrot and cucumber142 kcal / 100 g
- Vejetaryen sandviçtam buğday dilim ekmek, domates, ızgara dolmalık biber ve patlıcan, krem peynir, kıvırcık marul, soğan, tuzlu125 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviçtam buğday dilim ekmek, ızgara tavuk göğsü ile, yağsız, tuzsuz, çiğ havuç, domates, mayonez, buz dağı marul, çiğ200 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeği sandviçikonserve sardalya, mayonez, domates ve kıvırcık marulla266 kcal / 100 g
- Sandviçbeyaz buğday ekmeği, ızgara tavuk göğsü, iceberg marul, çiğ havuç, domates, tuzlu189 kcal / 100 g
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç hakkında sorular
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 100 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 150 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 34 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 200 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 45 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Marul, domates, havuç ve salatalıklı sandviç ürününün 250 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 57 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0767A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
