Tabağınızda ne olduğunu bilin
İnce yulaf ezmesi
Kalori ve besin değerleri
387
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.57 g
Yağ8,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 387 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbonhidrat 57 g 21%
- Yağ 8,4 g 11%
- Lif 11 g 40%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 15 g | 57 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 7,7 g | 29 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 23 g | 85 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 31 g | 114 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 38 g | 142 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
İnce yulaf ezmesi hakkında sorular
İnce yulaf ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İnce yulaf ezmesi ürününün 100 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 57 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
İnce yulaf ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İnce yulaf ezmesi ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 29 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
İnce yulaf ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İnce yulaf ezmesi ürününün 150 g miktarı 581 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 85 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
İnce yulaf ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İnce yulaf ezmesi ürününün 200 g miktarı 774 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 114 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
İnce yulaf ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İnce yulaf ezmesi ürününün 250 g miktarı 968 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 142 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0026A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç