Tabağınızda ne olduğunu bilin
hindistan cevizi sütü
Kalori ve besin değerleri
tatlandırılmış, kalsiyum, A, B12, D2 vitaminleri ile zenginleştirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 31 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 2,9 g 1%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 2,1 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 19 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 63 µg 7%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 1,3 µg 52%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 188 mg 14%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potasyum 19 mg 0%
- Çinko 0 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,2 g | 2,9 g | 2,1 g |
| 1 porsiyon | 240 g | 74 | 0,5 g | 7 g | 5 g |
| 2 porsiyon | 480 g | 149 | 1 g | 14 g | 10 g |
| ½ porsiyon | 120 g | 37 | 0,3 g | 3,5 g | 2,5 g |
| 3 porsiyon | 720 g | 223 | 1,5 g | 21 g | 15 g |
| 4 porsiyon | 960 g | 298 | 2 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,1 g | 1,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 0,3 g | 4,4 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 0,4 g | 5,8 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 0,5 g | 7,3 g | 5,2 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif hindistan cevizi sütükonserve72 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış hindistan cevizi sütüperakende79 kcal / 100 g
- Konserve hindistan cevizi sütü197 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi sütü tozukurutulmuş675 kcal / 100 g
- Dondurulmuş hindistan cevizi sütü202 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi içeceğisade, önceden paketlenmiş30 kcal / 100 g
- Hindistancevizi içeceğitatlandırılmış, zenginleştirilmiş, soğutulmuş30 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi kremasıkonserve, tatlandırılmış357 kcal / 100 g
- Vanilyalı hindistancevizi içeceğişekerli, zenginleştirilmemiş, raf ömrü uzatılmış39 kcal / 100 g
- Çikolatalı hindistancevizi içeceğitakviye edilmemiş, rafa dayanıklı32 kcal / 100 g
hindistan cevizi sütü hakkında sorular
hindistan cevizi sütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizi sütü ürününün 100 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
hindistan cevizi sütü ürününün 1 porsiyon (240 g) miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizi sütü ürününün 1 porsiyon (240 g) miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 7 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
hindistan cevizi sütü ürününün 2 porsiyon (480 g) miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizi sütü ürününün 2 porsiyon (480 g) miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
hindistan cevizi sütü ürününün ½ porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizi sütü ürününün ½ porsiyon (120 g) miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
hindistan cevizi sütü ürününün 3 porsiyon (720 g) miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizi sütü ürününün 3 porsiyon (720 g) miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 21 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
hindistan cevizi sütü ürününün 4 porsiyon (960 g) miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizi sütü ürününün 4 porsiyon (960 g) miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 28 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
hindistan cevizi sütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizi sütü ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
hindistan cevizi sütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizi sütü ürününün 150 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174116 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
