Tabağınızda ne olduğunu bilin

Heart, beef

Kalori ve besin değerleri

99
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ3,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 99 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 3,6 g 5%
  • Doymuş yağ 1,7 g 9%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 71 mg 3%
  • Kolesterol 51,7 mg 17%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 10,5 µg 1%
  • C vitamini 2 mg 2%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 0,34 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,53 mg 44%
  • Riboflavin (B2) 0,88 mg 68%
  • Niasin (B3) 7,5 mg 47%
  • B6 vitamini 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • B12 vitamini 10 µg 417%

Mineraller

  • Kalsiyum 6 mg 0%
  • Demir 4 mg 22%
  • Magnezyum 17 mg 4%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potasyum 220 mg 5%
  • Çinko 1,3 mg 12%
  • Bakır 0,34 mg 38%
  • Manganez 0,03 mg 1%
  • Selenyum 13,5 µg 25%
  • İyot 7 µg 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g9917 g0 g3,6 g
50 g50 g508,3 g0 g1,8 g
150 g150 g14925 g0 g5,4 g
200 g200 g19833 g0 g7,2 g
250 g250 g24841 g0 g9 g

Heart, beef hakkında sorular

Heart, beef ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Heart, beef ürününün 100 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.

Heart, beef ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Heart, beef ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Heart, beef ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Heart, beef ürününün 150 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

Heart, beef ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Heart, beef ürününün 200 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.

Heart, beef ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Heart, beef ürününün 250 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 792 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç