Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beef (average excluding offal, chop), raw
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 137 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 45 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54 g | 0 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
Beef (average excluding offal, chop), raw hakkında sorular
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 100 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 150 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 200 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beef (average excluding offal, chop), raw ürününün 250 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1103 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
