Tabağınızda ne olduğunu bilin
Havuçlu ve buğdaylı dürüm
Kalori ve besin değerleri
tortilla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 288 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbonhidrat 48 g 17%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 5,1 g 18%
- Şekerler 4,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9,8 g | 48 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,9 g | 24 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 15 g | 72 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 20 g | 96 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 25 g | 120 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday lavaşıtortilla277 kcal / 100 g
- Beyaz buğday dürümütortilla298 kcal / 100 g
- Buğday tortilla wrap doldurmak içindoldurmak için320 kcal / 100 g
- Mısır tortillalı dürümmısır tortillalı dürüm, içi doldurulacak316 kcal / 100 g
- Beyaz buğday tortillasi295 kcal / 100 g
- Yumuşak buğday tortillasıbuğday, yumuşak285 kcal / 100 g
- Buğday unlu tortilla296 kcal / 100 g
- Tortillamısır unlu214 kcal / 100 g
- Tam buğday tortillasıfırınlamaya / kızartmaya hazır, tam tahıllı (tam buğday)310 kcal / 100 g
- Tortilla için un karışımı405 kcal / 100 g
Havuçlu ve buğdaylı dürüm hakkında sorular
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 100 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 48 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 50 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 150 g miktarı 432 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 72 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 200 g miktarı 576 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 96 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu ve buğdaylı dürüm ürününün 250 g miktarı 720 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 120 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5591 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
