Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hamburger veya sosisli ekmeği
Kalori ve besin değerleri
ekmek, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 283 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbonhidrat 47 g 17%
- Yağ 4,9 g 6%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 3,5 g 13%
- Şekerler 6,5 g —
- Sodyum 450 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9,3 µg 1%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,21 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 62,7 mg 5%
- Demir 0,82 mg 5%
- Magnezyum 25,5 mg 6%
- Fosfor 92,3 mg 7%
- Potasyum 130 mg 3%
- Çinko 0,75 mg 7%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,48 mg 21%
- Selenyum 4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 8,2 g | 47 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,1 g | 24 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 12 g | 71 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 16 g | 94 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 21 g | 118 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğdaylı hamburger veya sosisli ekmeğiekmek, tam buğday, önceden paketlenmiş296 kcal / 100 g
- Çok tahıllı hamburger veya sosisli sandviç ekmeğihamburger veya sosisli sandviç, çok tahıllı263 kcal / 100 g
- Sade hamburger veya sosisli sandviç ekmeğihamburger veya sosisli sandviç, sade279 kcal / 100 g
- Kepekli hamburger veya sosisli sandviç ekmeğihamburger veya sosisli sandviç, kepekli269 kcal / 100 g
- Hamburger veya sosisli sandviç ekmeğidüşük kalorili196 kcal / 100 g
- Buğday veya kırık buğdaylı hamburger veya sosisli sandviç ekmeğihamburger veya sosisli sandviç, buğday/kırık buğday269 kcal / 100 g
- Buğday sosisli ekmek292 kcal / 100 g
- Kırık buğdaylı hamburger veya sosisli sandviç ekmeği269 kcal / 100 g
- Beyaz ekmekçikönceden pişirilmiş, yemeye hazır272 kcal / 100 g
Hamburger veya sosisli ekmeği hakkında sorular
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 100 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 47 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 50 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 150 g miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 71 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 200 g miktarı 566 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 94 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger veya sosisli ekmeği ürününün 250 g miktarı 708 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 118 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 7259 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
