Tabağınızda ne olduğunu bilin
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbonhidrat 5,9 g 2%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 4,4 g —
- Sodyum 246 mg 11%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 73,2 µg 8%
- C vitamini 22,8 mg 25%
- D vitamini 0,05 µg 0%
- E vitamini 1 mg 7%
- K vitamini 33 µg 27%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 0,42 mg 3%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 34,2 µg 9%
- B12 vitamini 0,18 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 118 mg 9%
- Demir 0,93 mg 5%
- Magnezyum 40,2 mg 10%
- Fosfor 146 mg 12%
- Potasyum 220 mg 5%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,16 mg 18%
- Manganez 0,28 mg 12%
- Selenyum 4,5 µg 8%
- İyot 13,4 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 6,4 g | 5,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,2 g | 2,9 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 9,7 g | 8,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 13 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 16 g | 15 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Halloumi cheese salad pomegranate oil-based dressing181 kcal / 100 g
- Couscous salad with halloumi cheese oil-based dressing189 kcal / 100 g
- Farmer's cheese salad oil-based dressing114 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Goat cheese salad with pear and tomato oil-based dressing160 kcal / 100 g
- Mozzarella salad with tomato and basil oil-based dressing177 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing hakkında sorular
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 12 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 15 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34500 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
