Tabağınızda ne olduğunu bilin
Flour, soya flour, full fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 466 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 24 g 30%
- Doymuş yağ 3,3 g 16%
- Lif 12 g 41%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 70 µg 58%
- Tiamin (B1) 0,75 mg 63%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- B6 vitamini 0,57 mg 34%
- Folat (B9) 345 µg 86%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 213 mg 16%
- Demir 6,9 mg 38%
- Magnezyum 240 mg 57%
- Fosfor 600 mg 48%
- Potasyum 1660 mg 35%
- Çinko 3,9 mg 35%
- Bakır 2,9 mg 324%
- Manganez 2,3 mg 100%
- Selenyum 9 µg 16%
- İyot 5 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 35 g | 24 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 17 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 52 g | 35 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 69 g | 47 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 86 g | 59 g | 59 g |
Benzer yiyecekler
Flour, soya flour, full fat hakkında sorular
Flour, soya flour, full fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Flour, soya flour, full fat ürününün 100 g miktarı 466 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 24 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Flour, soya flour, full fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Flour, soya flour, full fat ürününün 50 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 12 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Flour, soya flour, full fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Flour, soya flour, full fat ürününün 150 g miktarı 699 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 35 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Flour, soya flour, full fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Flour, soya flour, full fat ürününün 200 g miktarı 932 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 47 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Flour, soya flour, full fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Flour, soya flour, full fat ürününün 250 g miktarı 1165 kcal içerir; ayrıca 86 g protein, 59 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 380 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç