Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fıstık ezmesi
Kalori ve besin değerleri
yer fıstığı parçacıklı
651
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.15 g
Yağ55 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 651 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 55 g 71%
- Doymuş yağ 8,6 g 43%
- Lif 7,9 g 28%
- Şekerler 10 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 651 | 20 g | 15 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 326 | 10 g | 7,5 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 977 | 30 g | 23 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1302 | 40 g | 30 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1628 | 50 g | 38 g | 138 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı fıstık ezmesiomega-3 ile608 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi pürüzsüztuzsuz598 kcal / 100 g
- Parçacıklı fıstık ezmesiyağ ve şeker ilaveli589 kcal / 100 g
- Krem fıstık ezmesiusda gıda dağıtım programı için yiyecekleri içerir588 kcal / 100 g
- Parçacıklı yer fıstığı ezmesivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş593 kcal / 100 g
- Doğal yer fıstığı ezmesi585 kcal / 100 g
- Kremamsı yer fıstığı ezmesi607 kcal / 100 g
- Yer fıstığı yağı900 kcal / 100 g
- Yer fıstığıtüm türler, çiğ567 kcal / 100 g
- Badem ezmesisade, tuz ilaveli614 kcal / 100 g
Fıstık ezmesi hakkında sorular
Fıstık ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 100 g miktarı 651 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 15 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 50 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 150 g miktarı 977 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 23 g karbonhidrat ve 83 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 200 g miktarı 1302 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 30 g karbonhidrat ve 110 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 250 g miktarı 1628 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 38 g karbonhidrat ve 138 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 541 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
