Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fıstık ezmesi
Kalori ve besin değerleri
ilave tuz ve tohumlarla
562
kalorikcal başına 100 g
Protein32 g
Karb.13 g
Yağ42 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 562 kcal —
- Protein 32 g 63%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 42 g 53%
- Doymuş yağ 7,1 g 36%
- Lif 7,5 g 27%
- Şekerler 6,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 32 g | 13 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 16 g | 6,5 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 47 g | 20 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 63 g | 26 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 79 g | 33 g | 104 g |
Benzer yiyecekler
- Pürüzsüz vitamin ve mineral ilaveli fıstık ezmesivitamin ve mineral ilaveli591 kcal / 100 g
- Kremalı fıstık ezmesiomega-3 ile608 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi pürüzsüztuzsuz598 kcal / 100 g
- Parçacıklı fıstık ezmesituzlu589 kcal / 100 g
- Badem ezmesisade, tuz ilaveli614 kcal / 100 g
- Ayçiçeği çekirdeği ezmesi617 kcal / 100 g
- Doğal yer fıstığı ezmesi585 kcal / 100 g
- Yer fıstığıkavrulmuş605 kcal / 100 g
- Karışık kuruyemiş ve tohum ezmesiilave tuzlu608 kcal / 100 g
- Kremamsı yer fıstığı ezmesi607 kcal / 100 g
Fıstık ezmesi hakkında sorular
Fıstık ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 100 g miktarı 562 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 13 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 50 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 150 g miktarı 843 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 20 g karbonhidrat ve 62 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 200 g miktarı 1124 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 26 g karbonhidrat ve 83 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 250 g miktarı 1405 kcal içerir; ayrıca 79 g protein, 33 g karbonhidrat ve 104 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F009992 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
