Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fıstık ezmesi
Kalori ve besin değerleri
%100 yer fıstığı, tuzsuz
611
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.12 g
Yağ49 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 611 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 49 g 63%
- Doymuş yağ 7,1 g 36%
- Lif 8,6 g 31%
- Şekerler 5,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 611 | 27 g | 12 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 306 | 13 g | 5,8 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 917 | 40 g | 17 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1222 | 53 g | 23 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1528 | 66 g | 29 g | 123 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı fıstık ezmesiomega-3 ile608 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi pürüzsüztuzsuz598 kcal / 100 g
- Pürüzsüz az yağlı fıstık ezmesi520 kcal / 100 g
- Parçacıklı fıstık ezmesituzsuz589 kcal / 100 g
- Krem fıstık ezmesiusda gıda dağıtım programı için yiyecekleri içerir588 kcal / 100 g
- Doğal yer fıstığı ezmesi585 kcal / 100 g
- Badem ezmesisade, tuz ilaveli614 kcal / 100 g
- Sodyumu azaltılmış yer fıstığı ezmesi590 kcal / 100 g
- Kremamsı yer fıstığı ezmesi607 kcal / 100 g
- Yer fıstığıtuzsuz627 kcal / 100 g
Fıstık ezmesi hakkında sorular
Fıstık ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 100 g miktarı 611 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 12 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 50 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 150 g miktarı 917 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 17 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 200 g miktarı 1222 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 23 g karbonhidrat ve 98 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 250 g miktarı 1528 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 29 g karbonhidrat ve 123 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5275 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
