Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fıstık ezmesi
Kalori ve besin değerleri
%100 saf
620
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.9,9 g
Yağ50 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 620 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 9,9 g 4%
- Yağ 50 g 64%
- Doymuş yağ 7,7 g 39%
- Lif 8,4 g 30%
- Şekerler 4,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 29 g | 9,9 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 15 g | 5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 44 g | 15 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 58 g | 20 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 73 g | 25 g | 124 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı fıstık ezmesiomega-3 ile608 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi pürüzsüztuzsuz598 kcal / 100 g
- Parçacıklı fıstık ezmesiyağ ve şeker ilaveli589 kcal / 100 g
- Doğal yer fıstığı ezmesi585 kcal / 100 g
- Fındık ezmesi%100 saf669 kcal / 100 g
- Tatlı badem ezmesi%100 saf559 kcal / 100 g
- Kaju ezmesi%100 saf623 kcal / 100 g
- Badem ezmesisade, tuz ilaveli614 kcal / 100 g
- Yer fıstığı yağı900 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli kurabiyetarife göre hazırlanmış475 kcal / 100 g
Fıstık ezmesi hakkında sorular
Fıstık ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 100 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 50 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 5 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 150 g miktarı 930 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 15 g karbonhidrat ve 75 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 200 g miktarı 1240 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 20 g karbonhidrat ve 99 g yağ içerir.
Fıstık ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fıstık ezmesi ürününün 250 g miktarı 1550 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 25 g karbonhidrat ve 124 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) H110800 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
