Tabağınızda ne olduğunu bilin
Esmer pirinç salatası
Kalori ve besin değerleri
zeytinyağlı, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 115 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 6,3 g 8%
- Lif 1,9 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,7 g | 12 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,9 g | 6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 2,6 g | 18 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 3,4 g | 24 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 4,3 g | 30 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz pirinç salatasızeytinyağlı, tuzsuz126 kcal / 100 g
- Esmer pirinç ve sebzelerBrezilya tarifi, yağlı, tuzsuz, Brezilya115 kcal / 100 g
- Esmer pirinçpişmiş, yağsız, tuzsuz108 kcal / 100 g
- Sebzeli pilavesmer pirinçli, tuzsuz109 kcal / 100 g
- Kuruyemişli pilavesmer pirinçli, tuzsuz205 kcal / 100 g
- Bulgur salatasızeytinyağlı, tuzsuz79 kcal / 100 g
- Kerevizli pilavesmer pirinçli, tuzsuz106 kcal / 100 g
- Mercimekli pilavesmer pirinçli, tuzsuz120 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli pilavesmer pirinçli, tuzsuz165 kcal / 100 g
- Brokolili pilavesmer pirinçli, tuzsuz102 kcal / 100 g
Esmer pirinç salatası hakkında sorular
Esmer pirinç salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 100 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Esmer pirinç salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Esmer pirinç salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 150 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 18 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Esmer pirinç salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 200 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 24 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Esmer pirinç salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 250 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 30 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0433B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
