Tabağınızda ne olduğunu bilin
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 37 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3,6 g 13%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 4,7 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,6 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,8 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 5,4 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 7,2 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 9 g | 7,5 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) hakkında sorular
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 100 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 200 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ürününün 250 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1021 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
