Tabağınızda ne olduğunu bilin
Esmer pirinç salatası
Kalori ve besin değerleri
yağsız, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 76 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 1,6 g 2%
- Lif 1,9 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,8 g | 13 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,9 g | 6,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2,7 g | 19 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 3,6 g | 25 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 4,5 g | 31 g | 3,9 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz pirinç salatasıyağsız, tuzsuz87 kcal / 100 g
- Esmer pirinç ve sebzelerBrezilya tarifi, yağlı, tuzsuz, Brezilya115 kcal / 100 g
- Esmer pirinçpişmiş, yağsız, tuzsuz108 kcal / 100 g
- Sebzeli pilavesmer pirinçli, tuzsuz109 kcal / 100 g
- Sebze salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz20 kcal / 100 g
- Kerevizli pilavesmer pirinçli, tuzsuz106 kcal / 100 g
- Kuruyemişli pilavesmer pirinçli, tuzsuz205 kcal / 100 g
- Sebze ve meyve salatasıyağsız, tuzsuz23 kcal / 100 g
- Turp salatasıyağsız, tuzsuz14 kcal / 100 g
- Mercimek salatasıyağsız, tuzsuz64 kcal / 100 g
Esmer pirinç salatası hakkında sorular
Esmer pirinç salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 100 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Esmer pirinç salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Esmer pirinç salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 150 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Esmer pirinç salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 200 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 25 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Esmer pirinç salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç salatası ürününün 250 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0435B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
