Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ekmek hamuru
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmamış
231
kalorikcal başına 100 g
Protein5,6 g
Karb.38 g
Yağ5,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 231 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbonhidrat 38 g 14%
- Yağ 5,9 g 8%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 5,6 g | 38 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2,8 g | 19 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 8,4 g | 56 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 11 g | 75 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 14 g | 94 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Pizza hamuruönceden paketlenmiş, çiğ240 kcal / 100 g
- Ä°nce pizza hamuruönceden paketlenmiş, çiğ285 kcal / 100 g
- Pizza tabanıev yapımı, pişmemiş235 kcal / 100 g
- Turta hamurukuru karışım, hazırlanmış401 kcal / 100 g
- Shortbread hamuruönceden paketlenmiş, çiğ419 kcal / 100 g
- Standart turta hamurutarife göre hazırlanmış, pişmemiş469 kcal / 100 g
- Mayalı hamurtuzlu, %3,5 yağlı sütlü, çiğ348 kcal / 100 g
- Filo hamuruhazırlanmamış286 kcal / 100 g
- Tam buğday mayalı pizza hamuruçiğ250 kcal / 100 g
- Pankek hamuruhazırlanmış, iç harçsız, tuzlu263 kcal / 100 g
Ekmek hamuru hakkında sorular
Ekmek hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek hamuru ürününün 100 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 38 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Ekmek hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek hamuru ürününün 50 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Ekmek hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek hamuru ürününün 150 g miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 56 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Ekmek hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek hamuru ürününün 200 g miktarı 462 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 75 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Ekmek hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ekmek hamuru ürününün 250 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 94 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1914 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
