Tabağınızda ne olduğunu bilin
Filo hamuru
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmamış
286
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.58 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 286 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 58 g 21%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 8 g | 58 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 12 g | 87 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 16 g | 116 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 20 g | 145 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
Filo hamuru hakkında sorular
Filo hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 100 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 58 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Filo hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Filo hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 150 g miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 87 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Filo hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 200 g miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 116 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Filo hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 250 g miktarı 715 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 145 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 3258 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
