Tabağınızda ne olduğunu bilin
Egg sandwich on bagel, with bacon
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 268 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 29 g 10%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,1 g 20%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 4,9 g —
- Sodyum 536 mg 23%
- Kolesterol 123 mg 41%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 81 µg 9%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,1 µg 6%
- E vitamini 0,78 mg 5%
- K vitamini 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- B6 vitamini 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 73 µg 18%
- B12 vitamini 0,44 µg 18%
- Kolin 85,4 mg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 145 mg 11%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 192 mg 15%
- Potasyum 147 mg 3%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Selenyum 26 µg 47%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 29 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 300 g | 804 | 41 g | 86 g | 32 g |
| 2 porsiyon | 600 g | 1608 | 82 g | 171 g | 63 g |
| ½ porsiyon | 150 g | 402 | 21 g | 43 g | 16 g |
| 3 porsiyon | 900 g | 2412 | 123 g | 257 g | 95 g |
| 4 porsiyon | 1200 g | 3216 | 165 g | 342 g | 127 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 57 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 71 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Egg sandwich on English muffin with bacon255 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel with ham238 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Egg sandwich on bagel, with bacon hakkında sorular
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 100 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 29 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 1 porsiyon (300 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 1 porsiyon (300 g) miktarı 804 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 86 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 2 porsiyon (600 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 2 porsiyon (600 g) miktarı 1608 kcal içerir; ayrıca 82 g protein, 171 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün ½ porsiyon (150 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün ½ porsiyon (150 g) miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 43 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 3 porsiyon (900 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 3 porsiyon (900 g) miktarı 2412 kcal içerir; ayrıca 123 g protein, 257 g karbonhidrat ve 95 g yağ içerir.
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 4 porsiyon (1200 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 4 porsiyon (1200 g) miktarı 3216 kcal içerir; ayrıca 165 g protein, 342 g karbonhidrat ve 127 g yağ içerir.
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 14 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on bagel, with bacon ürününün 200 g miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 57 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 34001620 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
