Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz ve hindi etli sosis
Kalori ve besin değerleri
önceden pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 342 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 3,6 g 1%
- Yağ 31 g 39%
- Doymuş yağ 9,9 g 49%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 876 mg 38%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21 µg 2%
- C vitamini 0,7 mg 1%
- E vitamini 0,52 mg 3%
- K vitamini 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenik asit (B5) 0,49 mg 10%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 0,58 µg 24%
Mineraller
- Kalsiyum 74 mg 6%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 136 mg 11%
- Potasyum 230 mg 5%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,11 mg 13%
- Manganez 0,24 mg 10%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 12 g | 3,6 g | 31 g |
| 1 porsiyon | 57 g | 195 | 6,9 g | 2,1 g | 18 g |
| 2 porsiyon | 114 g | 390 | 14 g | 4,1 g | 35 g |
| ½ porsiyon | 28,5 g | 97 | 3,4 g | 1 g | 8,7 g |
| 3 porsiyon | 171 g | 585 | 21 g | 6,2 g | 52 g |
| 4 porsiyon | 228 g | 780 | 28 g | 8,3 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6 g | 1,8 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 18 g | 5,4 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 24 g | 7,3 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 30 g | 9,1 g | 77 g |
Benzer yiyecekler
- Hindi ve domuz sosislitaze, dökme, köfte veya halka şeklinde, pişmiş307 kcal / 100 g
- Domuz hindi ve sığır eti sosisisodyumu azaltılmış284 kcal / 100 g
- Hindi domuz ve sığır sosisdüşük yağlı, tütsülenmiş101 kcal / 100 g
- Domuz tütsülenmiş sosisiönceden pişmiş286 kcal / 100 g
- İtalyan füme hindi sosistütsülenmiş158 kcal / 100 g
- Polonya hindi ve sığır kielbasasıtütsülenmiş226 kcal / 100 g
- İtalyan hindi sosispişmiş157 kcal / 100 g
- Tavuk ve domuz sosisitaze, çiğ229 kcal / 100 g
- Tavuk hindi ve domuz etli bologna298 kcal / 100 g
- Geleneksel domuz sosisipişmiş311 kcal / 100 g
Domuz ve hindi etli sosis hakkında sorular
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 100 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 1 porsiyon (57 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 1 porsiyon (57 g) miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 2 porsiyon (114 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 2 porsiyon (114 g) miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Domuz ve hindi etli sosis ürününün ½ porsiyon (28,5 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve hindi etli sosis ürününün ½ porsiyon (28,5 g) miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 1 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 3 porsiyon (171 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 3 porsiyon (171 g) miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 4 porsiyon (228 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 4 porsiyon (228 g) miktarı 780 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 70 g yağ içerir.
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 50 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve hindi etli sosis ürününün 150 g miktarı 513 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171632 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
