Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz jambonu
Kalori ve besin değerleri
yağsız ve yağlı, kemiksiz
143
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ7,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 143 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 7,6 g 10%
- Doymuş yağ 2,7 g 14%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 18 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 45 g | 0 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Dilimlenmiş domuz jambonuyağsız, pişmiş94 kcal / 100 g
- Domuz jambonu dilimiçiğ, derili191 kcal / 100 g
- Füme domuz jambonu%6 yağ138 kcal / 100 g
- Tuzlanmış domuz jambonuçiğ, yaklaşık %3 yağ108 kcal / 100 g
- Jambontuzlanmış, kemiksiz, düşük sodyumlu, ekstra yağsız ve normal, fırınlanmış165 kcal / 100 g
- Domuz buduyağsız, çiğ126 kcal / 100 g
- Bütün jambontuzlanmış, yağsız ve yağlı246 kcal / 100 g
- Pişmiş jambonpişmiş, tuzlanmış, haşlanmış150 kcal / 100 g
- Kemikli jambon yalnızca yağsız ettuzlanmış, but, kemikli, yalnızca yağsız et, ısıtılmış, fırınlanmış132 kcal / 100 g
- Dilim hamkürlenmiş, doğal suyuyla, kemikli, sadece yağsız et, ısıtılmamış123 kcal / 100 g
Domuz jambonu hakkında sorular
Domuz jambonu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambonu ürününün 100 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Domuz jambonu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambonu ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Domuz jambonu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambonu ürününün 150 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Domuz jambonu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambonu ürününün 200 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Domuz jambonu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambonu ürününün 250 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F004300 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
