Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz başı jölesi
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 3,4 g 17%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 941 mg 41%
- Kolesterol 69 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,9 µg 5%
- E vitamini 0,25 mg 2%
- K vitamini 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 0,44 mg 3%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 1,1 µg 44%
- Kolin 104 mg 19%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 56 mg 4%
- Potasyum 31 mg 1%
- Çinko 0,97 mg 9%
- Bakır 0,12 mg 14%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 28 g | 44 | 3,9 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 porsiyon | 56 g | 88 | 7,7 g | 0 g | 6,1 g |
| ½ porsiyon | 14 g | 22 | 1,9 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 porsiyon | 84 g | 132 | 12 g | 0 g | 9,2 g |
| 4 porsiyon | 112 g | 176 | 16 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,9 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 28 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 35 g | 0 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Söğüş303 kcal / 100 g
- Domuz başı sosisi216 kcal / 100 g
- Domuz kelle jölesihushållssylta143 kcal / 100 g
- Paça jölesi153 kcal / 100 g
- Söğüş kellepreslenmiş baş eti217 kcal / 100 g
- Baş peyniriörn. rullsylta246 kcal / 100 g
- Jölede domuz başıev yapımı, konserve220 kcal / 100 g
- Jambonlu pres et193 kcal / 100 g
- Preslenmiş kelle eti203 kcal / 100 g
- Pork brawn217 kcal / 100 g
Domuz başı jölesi hakkında sorular
Domuz başı jölesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz başı jölesi ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Domuz başı jölesi ürününün 1 porsiyon (28 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz başı jölesi ürününün 1 porsiyon (28 g) miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Domuz başı jölesi ürününün 2 porsiyon (56 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz başı jölesi ürününün 2 porsiyon (56 g) miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Domuz başı jölesi ürününün ½ porsiyon (14 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz başı jölesi ürününün ½ porsiyon (14 g) miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Domuz başı jölesi ürününün 3 porsiyon (84 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz başı jölesi ürününün 3 porsiyon (84 g) miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Domuz başı jölesi ürününün 4 porsiyon (112 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz başı jölesi ürününün 4 porsiyon (112 g) miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Domuz başı jölesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz başı jölesi ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Domuz başı jölesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz başı jölesi ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171630 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
