Tabağınızda ne olduğunu bilin
Diken kabağı
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, haşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzsuz
21
kalorikcal başına 100 g
Protein0,5 g
Karb.3,7 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 21 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 3,7 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Lif 1,4 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,3 g | 9,3 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Çayotesoyulmuş, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu21 kcal / 100 g
- Çayotsoyulmuş, pişmiş25 kcal / 100 g
- Chayotekabuksuz, çekirdeksiz, buharda pişmiş, La Réunion adasından örnek (Sechium edule)21 kcal / 100 g
- Çayot salatasısoyulmuş, pişmiş, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz45 kcal / 100 g
- Haşlanmış chayotetuzsuz suda haşlanmış14 kcal / 100 g
- Tatlı patatessoyulmuş, haşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzsuz92 kcal / 100 g
- Havuçsoyulmuş, haşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzsuz17 kcal / 100 g
- Arracachasoyulmuş, haşlanmış, süzülmüş, yağsız ve tuzsuz77 kcal / 100 g
- Manyoksoyulmuş, haşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzsuz120 kcal / 100 g
- Çiğ chayoteçiğ17 kcal / 100 g
Diken kabağı hakkında sorular
Diken kabağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Diken kabağı ürününün 100 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Diken kabağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Diken kabağı ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Diken kabağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Diken kabağı ürününün 150 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Diken kabağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Diken kabağı ürününün 200 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Diken kabağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Diken kabağı ürününün 250 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0050B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç