Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana pikanha
Kalori ve besin değerleri
ızgara/fırında kızartılmış, yağsız, tuzsuz
255
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 255 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 15 g 20%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 15 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 44 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 58 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 73 g | 0 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Dana picanhayağsız, ızgara, yağsız, tuzsuz141 kcal / 100 g
- Dana sokum kuyruğuızgara, tereyağlı, tuzsuz287 kcal / 100 g
- Kontrfile kapak bonfilekemiksiz, yalnızca yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde tıraşlanmış, select, pişmiş, ızgara170 kcal / 100 g
- Picanha bonfilekemiksiz, sadece yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kesilmiş, choice, pişmiş, ızgara189 kcal / 100 g
- Picanha biftekkemiksiz, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara238 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Ribeye cap bifteğiyağlı, ızgara, yağsız, tuzsuz304 kcal / 100 g
- Ribeye kapak bifteğiyağsız, ızgara, yağsız, tuzlu303 kcal / 100 g
- Sığır bonfilemangal yapılmış, yağsız176 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
Dana pikanha hakkında sorular
Dana pikanha ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 100 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Dana pikanha ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 50 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Dana pikanha ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 150 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Dana pikanha ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 200 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Dana pikanha ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 250 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 0 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0822F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
