Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana picanha
Kalori ve besin değerleri
yağlı, ızgara, yağsız, tuzlu
280
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 280 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 19 g 25%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 13 g | 0 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 39 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 52 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 66 g | 0 g | 49 g |
Benzer yiyecekler
- Dana pikanhayağsız, ızgara, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz234 kcal / 100 g
- Dana sokum kuyruğuızgara, tereyağlı, tuzsuz287 kcal / 100 g
- Kontrfile kapak bonfilekemiksiz, yalnızca yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde tıraşlanmış, select, pişmiş, ızgara170 kcal / 100 g
- Picanha bonfilekemiksiz, sadece yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kesilmiş, choice, pişmiş, ızgara189 kcal / 100 g
- Picanha biftekkemiksiz, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara238 kcal / 100 g
- Ribeye cap bifteğiyağlı, ızgara, yağsız, tuzsuz304 kcal / 100 g
- Ribeye kapak bifteğiyağsız, ızgara, yağsız, tuzlu303 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Sığır bonfilemangal yapılmış, yağlı203 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat with soy oil263 kcal / 100 g
Dana picanha hakkında sorular
Dana picanha ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Dana picanha ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Dana picanha ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Dana picanha ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 200 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Dana picanha ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 250 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0966F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
