Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana pikanha
Kalori ve besin değerleri
yağsız, ızgara, tereyağlı, tuzlu
284
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0 g
Yağ18 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 284 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 18 g 24%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 43 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 58 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 72 g | 0 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
- Dana sokum kuyruğuızgara, tereyağlı, tuzlu284 kcal / 100 g
- Dana picanhayağsız, ızgara, yağsız, tuzsuz141 kcal / 100 g
- Ribeye cap bifteğiyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzlu281 kcal / 100 g
- Ribeye kapak bifteğiyağsız, ızgara, yağsız, tuzlu303 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzlu275 kcal / 100 g
- Kontrfile kapak bonfilekemiksiz, yalnızca yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde tıraşlanmış, select, pişmiş, ızgara170 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka çeyreğiyağlı, ızgara, tereyağlı, tuzlu334 kcal / 100 g
- Picanha bonfilekemiksiz, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ kalacak şekilde kesilmiş, select, pişmiş, ızgara249 kcal / 100 g
- Picanha biftekkemiksiz, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara238 kcal / 100 g
- Kontrfileyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzlu243 kcal / 100 g
Dana pikanha hakkında sorular
Dana pikanha ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 100 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Dana pikanha ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 50 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Dana pikanha ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 150 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Dana pikanha ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 200 g miktarı 568 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Dana pikanha ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana pikanha ürününün 250 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0466F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
