Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana picanha
Kalori ve besin değerleri
yağsız, ızgara, yağsız, tuzsuz
141
kalorikcal başına 100 g
Protein31 g
Karb.0 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 141 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2 g 3%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 46 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 61 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 77 g | 0 g | 5,1 g |
Benzer yiyecekler
- Dana pikanhaızgara/fırında kızartılmış, yağsız, tuzsuz255 kcal / 100 g
- Dana sokum kuyruğuızgara, tereyağlı, tuzsuz287 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Kontrfile kapak bonfilekemiksiz, yalnızca yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde tıraşlanmış, select, pişmiş, ızgara170 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Picanha bonfilekemiksiz, sadece yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kesilmiş, choice, pişmiş, ızgara189 kcal / 100 g
- Ribeye cap bifteğiyağlı, ızgara, yağsız, tuzsuz304 kcal / 100 g
- Picanha biftekkemiksiz, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara238 kcal / 100 g
- Ribeye kapak bifteğiyağsız, ızgara, yağsız, tuzlu303 kcal / 100 g
- İçi doldurulmuş dana kontrfile kapaket, yağsız, fırında kızartılmış, soğan, dolmalık biber, domates ve Kalabriya sosisiyle doldurulmuş, karabiber, tuzlu136 kcal / 100 g
Dana picanha hakkında sorular
Dana picanha ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 100 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Dana picanha ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Dana picanha ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 150 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Dana picanha ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 200 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Dana picanha ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana picanha ürününün 250 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 77 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0041F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
