Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana omzu
Kalori ve besin değerleri
yağsız, pişmiş, yağsız, tuzsuz
184
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0 g
Yağ7,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 184 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 7,3 g 9%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 30 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 44 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 59 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 74 g | 0 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kol etiyağsız, pişmiş, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz189 kcal / 100 g
- Dana kolkızartmalık, kol, yağsız ağır ateşte pişirilmiş163 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağsız, pişmiş, yağsız, tuzsuz201 kcal / 100 g
- Omuz bifteğikemiksiz, yalnızca yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara178 kcal / 100 g
- Domuz omzuızgara/fırında pişirilmiş, yağsız, tuzlu252 kcal / 100 g
- Omuz bonfilekemiksiz, yağsız ve yağlı et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, tüm sınıflar, pişmiş, ızgara182 kcal / 100 g
- Standart pişmiş domuz omuzupişmiş, standart, derisiz, yağı alınmış123 kcal / 100 g
- Sığır kürek rostokemiksiz, yağsız, pişmiş, brais edilmiş254 kcal / 100 g
- Koyun omzuyağsız, haşlanmış206 kcal / 100 g
- Izgara az yağlı dana kürek biftekkemiksiz, sadece yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara202 kcal / 100 g
Dana omzu hakkında sorular
Dana omzu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 100 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Dana omzu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Dana omzu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 150 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana omzu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 200 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Dana omzu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 250 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 74 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0044F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
