Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana omzu
Kalori ve besin değerleri
yağsız, pişmiş, ağır ateşte pişirilmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu
187
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0,6 g
Yağ8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 187 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 8 g 10%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 28 g | 0,6 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 42 g | 0,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 56 g | 1,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 71 g | 1,4 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kol etiyağsız, pişmiş, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz189 kcal / 100 g
- Domuz omzuağır ateşte pişirilmiş (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz252 kcal / 100 g
- Dana etinin ön çeyreğiyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu192 kcal / 100 g
- Bastonlanmış dana incikyağsız, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu195 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır incikyağsız, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz196 kcal / 100 g
- Sığır kürek rostokemiksiz, yağsız, pişmiş, brais edilmiş254 kcal / 100 g
- Patatesli dana kol etiet, maydanoz, soya yağı, soğan ve sarımsakla, tuzlu162 kcal / 100 g
- Bütün dana omuzuyağ ve yağsız kısmı ayrılabilir, pişmiş, haşlanmış228 kcal / 100 g
- Koyun omzuağır ateşte pişirilmiş, yağsız374 kcal / 100 g
- Bütün dana omuzKalbfleisch, Schulter, ganz (Bug und Schaufel), nur mageres Fleisch trennbar, gekocht, geschmort199 kcal / 100 g
Dana omzu hakkında sorular
Dana omzu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 100 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Dana omzu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Dana omzu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 150 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana omzu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 200 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Dana omzu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana omzu ürününün 250 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0431F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
