Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana omuz eti
Kalori ve besin değerleri
yağsız, ağır ateşte pişirilmiş, yağ, soğan ve sarımsakla, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 193 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 8,7 g 11%
- Lif 0,1 g 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 28 g | 0,6 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 42 g | 0,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 56 g | 1,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 70 g | 1,5 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kol etiyağsız, pişmiş, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz189 kcal / 100 g
- Dana omzuyağsız, pişmiş, domates soslu, domatesli, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz164 kcal / 100 g
- Domuz omzuağır ateşte pişirilmiş (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz252 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır incikyağsız, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz196 kcal / 100 g
- Bastonlanmış dana incikyağsız, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu195 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır sokumuüst/alt bonfile kısmından, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz204 kcal / 100 g
- Koyun omzuyağsız, yağ eklemeden ağır ateşte pişirilmiş193 kcal / 100 g
- Koyun kol etiyağlı, derin dondurulmuş, yağsız olarak ağır ateşte pişirilmiş383 kcal / 100 g
- Patatesli dana kol etiet, maydanoz, soya yağı, soğan ve sarımsakla, tuzlu162 kcal / 100 g
- Sığır kürek rostokemiksiz, yağsız, pişmiş, brais edilmiş254 kcal / 100 g
Dana omuz eti hakkında sorular
Dana omuz eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana omuz eti ürününün 100 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Dana omuz eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana omuz eti ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Dana omuz eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana omuz eti ürününün 150 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Dana omuz eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana omuz eti ürününün 200 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Dana omuz eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana omuz eti ürününün 250 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0666F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
