Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kol eti
Kalori ve besin değerleri
yağsız, kızartılmış (soya yağıyla), tuzsuz
261
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.0 g
Yağ18 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 261 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 18 g 23%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 12 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 37 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 49 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 62 g | 0 g | 45 g |
Benzer yiyecekler
- Patatesli dana kol etiet, maydanoz, soya yağı, soğan ve sarımsakla, tuzlu162 kcal / 100 g
- Dana omzuyağsız, kızartılmış, soya yağıyla, tuzsuz243 kcal / 100 g
- Dana omuz etiyağsız, ağır ateşte pişirilmiş, yağ, soğan ve sarımsakla, tuzsuz193 kcal / 100 g
- Domuz omzukızartılmış (soya yağıyla), tuzsuz305 kcal / 100 g
- Kızarmış dana etibutun alt kısmından, yağsız, soya yağında, tuzlu264 kcal / 100 g
- Sığır gerdan/kürekbrais edilmiş veya haşlanmış251 kcal / 100 g
- İnce döş ve alt kontrfile dana etiyağlı, soya yağında kızartılmış, tuzsuz292 kcal / 100 g
- Sığır kürek rostokemiksiz, yağsız, pişmiş, brais edilmiş254 kcal / 100 g
- Tuzu alınmış kurutulmuş dana etisoya yağında kızartılmış, tuzsuz353 kcal / 100 g
- Omuz bifteğikemiksiz, yalnızca yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara178 kcal / 100 g
Dana kol eti hakkında sorular
Dana kol eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 100 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 150 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 200 g miktarı 522 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 250 g miktarı 653 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 0 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0651F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
