Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kol eti
Kalori ve besin değerleri
tuzla haşlanmış
184
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ8,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 184 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,8 g 11%
- Doymuş yağ 4,1 g 21%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 26 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 52 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 65 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Patatesli dana kol etiet, maydanoz, soya yağı, soğan ve sarımsakla, tuzlu162 kcal / 100 g
- Sığır gerdan/kürekbrais edilmiş veya haşlanmış251 kcal / 100 g
- Dana boynu ve kol etihaşlanmış199 kcal / 100 g
- Dana omzuyağsız, pişmiş, yağsız, tuzlu183 kcal / 100 g
- Sığır etihaşlanmış, sebzeli139 kcal / 100 g
- Kürek bifteğikemikli, yağsız, pişmiş, brais edilmiş283 kcal / 100 g
- Kuzu kolhaşlanmış172 kcal / 100 g
- Tuzlanmış dana etituzlanmış, haşlanmış, ör. saltkott110 kcal / 100 g
- Koyun omzuhaşlanmış399 kcal / 100 g
- Pişmiş dana bonfilegöğüs, kemiksiz, az yağlı, pişmiş, haşlanmış236 kcal / 100 g
Dana kol eti hakkında sorular
Dana kol eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 100 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 150 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 200 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Dana kol eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kol eti ürününün 250 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1038 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
