Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kıyma
Kalori ve besin değerleri
%14 yağlı, tuzlu ve sulu, çiğ
195
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 195 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 6,7 g 34%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 27 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 36 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 45 g | 0 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız dana kıymaçiğ154 kcal / 100 g
- Dana kıyma biftek%15 yağ, çiğ208 kcal / 100 g
- Dana kıymasıçiğ, %15 yağlı211 kcal / 100 g
- Kıyma%70 yağı az / %30 yağlı, çiğ332 kcal / 100 g
- Sığır kıymasıyağsız, çiğ207 kcal / 100 g
- Sığır eti kıyma biftek%15 yağlı, çiğ215 kcal / 100 g
- Kuzu kıymasıçiğ218 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etiçiğ, %20 yağlı242 kcal / 100 g
- Tavuk kıyması%8 yağlı, çiğ145 kcal / 100 g
- Dana kol kıymasıçiğ129 kcal / 100 g
Dana kıyma hakkında sorular
Dana kıyma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 100 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 150 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 200 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 250 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 03.127 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
