Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 7,4 g 3%
- Yağ 5 g 6%
- Lif 1,3 g 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 22 g | 7,4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | 3,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 32 g | 11 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 43 g | 15 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 54 g | 19 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Dana etli kibbehkızartılmış, tuzlu250 kcal / 100 g
- Dana içli köfteçiğ, tuzlu107 kcal / 100 g
- Şişte sığır etipişmiş136 kcal / 100 g
- Kafta kebabısığırın ön çeyrek bölümünden etli, fırınlanmış, tuzlu, Brezilya236 kcal / 100 g
- Sığır hörgücüet, fırınlanmış, yağsız, tuzlu319 kcal / 100 g
- Roastbeefkavrulmuş/fırınlanmış126 kcal / 100 g
- Pişmiş dana etiBrezilya tarifi, tuzlu158 kcal / 100 g
- Sığır etihaşlanmış, sebzeli139 kcal / 100 g
- Doldurulmuş dana etidana etiyle, tuzlu207 kcal / 100 g
- Türk usulü dana köftehazırlanmış251 kcal / 100 g
Dana kebap hakkında sorular
Dana kebap evde nasıl yapılır?
Dana kıymayı rendelenmiş soğan, tuz ve karabiberle yoğur; şişlere bastırarak sarıp önceden ısıtılmış ızgarada, ara sıra çevirerek yaklaşık 8–10 dakika pişir. Kıymalı kebabın içi tamamen pişmeli; termometre kullanıyorsan merkezinin 71 °C’ye ulaşmasını sağla.
Dana kebabın yumuşak olması için ne yapmalı?
Çok yağsız kıyma kullanma; eti soğanla iyice yoğurup buzdolabında en az 30 dakika dinlendir. Şişe çok kalın ve gevşek tutturma, pişerken bastırıp suyunu çıkarmamaya çalış.
Dana kebap için hangi et kullanılır?
Kıymalı kebapta orta yağlı dana döş veya kaburga kıyması iyi sonuç verir; şişlik kebapta ise yumuşak ve sinirsiz dana kuşbaşı seç. Kasaptan eti kebaplık çektirmesini ya da kuşbaşı doğratmasını isteyebilirsin.
Dana kebap neyle servis edilir?
Lavaş ya da pide, közlenmiş domates ve biber, sumaklı soğan ve maydanoz dana kebaba çok yakışır. Yanına bulgur pilavı veya ayran da koyabilirsin.
Pişmiş dana kebap nasıl saklanır, tekrar nasıl ısıtılır?
Artan kebabı piştikten sonra iki saat içinde kapalı bir kaba alıp buzdolabına koy; üç gün içinde tüket. Tavada az su ekleyerek kapağı kapalı biçimde, içi iyice ısınana kadar ısıt; kurumasın diye uzun süre ateşte bırakma.
Dana kebap dondurucuya konur mu?
Evet. Pişmiş kebabı tek öğünlük porsiyonlar halinde hava almayan kaplarda dondur; çözdürmek için buzdolabına al ve çözüldükten sonra yeniden dondurma. En iyi doku için dondurucuda yaklaşık üç ay içinde tüket.
Dana kebap ile dana şiş arasındaki fark nedir?
Dana kebap çoğunlukla baharatlanıp şişe sarılan kıymayla yapılır; dana şiş ise kuşbaşı et parçalarının şişe dizilip pişirilmesidir. Dana şişte kıyma değil, et parçaları kullanılır.
Kaynak: tbca BRC0984F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç