Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana biftek
Kalori ve besin değerleri
yağı alınmamış, fırında pişirilmiş, kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 178 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 26 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 52 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 65 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Dana biftek veya rostokarışık kesimler, yağlı ve yağsız, pişmiş245 kcal / 100 g
- Domuz bifteğiyağı alınmamış, fırında pişirilmiş, kızartılmış veya ızgarada/barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız213 kcal / 100 g
- Dana pirzolayağı alınmamış, fırında pişmiş, kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız156 kcal / 100 g
- Domuz pirzolasıyağı alınmamış, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya mangalda pişmiş, ilave yağlı223 kcal / 100 g
- Dana kaburga bifteğiyağsız, ızgarada veya tavada kızartılmış198 kcal / 100 g
- Antrikotsığır eti, yağ sız şekilde fırınlanmış202 kcal / 100 g
- Sığır eti rotoyağı alınmamış, fırınlanmış veya kavrulmuş, yağ eklenmiş220 kcal / 100 g
- Kızartmalık dana bifteğihazırlanmış140 kcal / 100 g
- Sığır bonfilekemiksiz, sadece yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, tüm sınıflar, pişmiş, ızgara234 kcal / 100 g
- Omuz bifteğikemiksiz, yalnızca yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara178 kcal / 100 g
Dana biftek hakkında sorular
Dana biftek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana biftek ürününün 100 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Dana biftek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana biftek ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Dana biftek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana biftek ürününün 150 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana biftek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana biftek ürününün 200 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Dana biftek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana biftek ürününün 250 g miktarı 445 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000872 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
