Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kızartmalık dana bifteği
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
- Dana bifteğikızartılmış199 kcal / 100 g
- Yahnilik dana etihazırlanmış189 kcal / 100 g
- Biftekçiğ229 kcal / 100 g
- Yahni için dana etihazırlanmış216 kcal / 100 g
- Dana sokum bifteğihazırlanmış146 kcal / 100 g
- Yahnilık dana bifteğisığır eti, çiğ, yağsız139 kcal / 100 g
- Sığır bonfile steakızgara/tavada kızartılmış182 kcal / 100 g
- Sığır flank bonfileızgara/tavada kızarmış162 kcal / 100 g
- Haşlamalık dana etisığır eti, yavaş pişirilmiş, yağsız ve yağlı217 kcal / 100 g
- Mermer desenli dana etihazırlanmış212 kcal / 100 g
Kızartmalık dana bifteği hakkında sorular
Kızartmalık dana bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kızartmalık dana bifteği ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kızartmalık dana bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kızartmalık dana bifteği ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kızartmalık dana bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kızartmalık dana bifteği ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kızartmalık dana bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kızartmalık dana bifteği ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Kızartmalık dana bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kızartmalık dana bifteği ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1539 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
