Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bifteği
Kalori ve besin değerleri
yağı alınmamış, fırında pişirilmiş, kızartılmış veya ızgarada/barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 213 kcal —
- Protein 33 g 66%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,8 g 11%
- Doymuş yağ 3,1 g 15%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 50 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 66 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 83 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız domuz bifteğifırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız160 kcal / 100 g
- Yuvarlak domuz bifteğiyağsız, çiğ99 kcal / 100 g
- Domuz pirzolasıkızartılmış230 kcal / 100 g
- Dana biftekyağı alınmamış, fırında pişirilmiş, kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız178 kcal / 100 g
- Domuz fileto bifteğiyağsız kızartılmış (fırında)176 kcal / 100 g
- Jambon biftektuzlanmış, domuz eti, kemiksiz, ekstra yağsız, ısıtılmamış122 kcal / 100 g
- Dana pirzolayağı alınmamış, fırında pişmiş, kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız156 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz kontrfile bifteksırt, yağsız ve yağlı, ızgara170 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz pirzolafileto, yağsız, ızgara216 kcal / 100 g
- Fırınlanmış kemiksiz domuz kaburga ucu pirzolabonfile, yağsız, fırınlanmış214 kcal / 100 g
Domuz bifteği hakkında sorular
Domuz bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 100 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Domuz bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Domuz bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 150 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Domuz bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 200 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Domuz bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 250 g miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 83 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007042 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
