Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 230 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 3,7 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 14 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 40 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 54 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 67 g | 0,1 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz bifteğikızartılmış175 kcal / 100 g
- Domuz şnitzelkızartılmış156 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolakızartılmış291 kcal / 100 g
- Dana pirzolasıkızartılmış138 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolalarkızartılmış231 kcal / 100 g
- Dana pirzolakızartılmış190 kcal / 100 g
- Koyun pirzolasıkızartılmış462 kcal / 100 g
- Pane dana pirzolasıkızartılmış216 kcal / 100 g
- Pane harçlı domuz şnitzelkızartılmış234 kcal / 100 g
- Koyun bifteğikızartılmış498 kcal / 100 g
Domuz pirzolası hakkında sorular
Domuz pirzolası tavada nasıl pişirilir?
Pirzolayı pişirmeden önce kâğıt havluyla kurula; kızgın tavada az yağla, kalınlığına göre her yüzünü yaklaşık 3–5 dakika kızart. Güvenli pişme için en kalın yerinin iç sıcaklığı 63 °C’ye ulaşmalı; ocaktan aldıktan sonra 3 dakika dinlendir.
Izgarada domuz pirzolası pişirirken kurumasını nasıl önlersin?
Izgarayı önceden iyice ısıt, pirzolayı sık sık çevirmeden iki yüzünü kızart ve iç sıcaklığını termometreyle ölç. Piştikten sonra birkaç dakika dinlendirmek, suyunun keserken akıp gitmesini azaltır.
Domuz pirzolası alırken nelere bakmalısın?
Eti soğukta tutulan, yüzeyi nemli ama yapışkan olmayan ve kokusu taze olan parçalar arasından seç. Daha çabuk pişsin istiyorsan ince; ızgarada daha sulu kalsın istiyorsan kemikli ve kalınca kesilmiş pirzola al.
Çiğ domuz pirzolası buzdolabında ne kadar saklanır?
Buzdolabında 4 °C veya altında, kapalı bir kapta çiğ pirzolayı 3–5 gün saklayabilirsin. Daha uzun süre bekleyecekse hava almayacak şekilde paketleyip dondur; çözdürmek için tezgâhta değil, buzdolabında beklet.
Domuz pirzolasıyla hangi yemekler yapılır?
Izgara veya tavada pişmiş pirzola; patates püresi, fırın patates, lahana salatası ya da elma ve hardal sosuyla iyi gider. Pişirmeden önce karabiber, sarımsak ve kekikle tatlandırabilir; limon suyu veya sirkeyi piştikten sonra ekleyebilirsin.
Domuz pirzolası yerine dana pirzolası kullanılır mı?
Kullanabilirsin; dana pirzolası genellikle daha yağsızdır, bu yüzden fazla pişirmemeye dikkat et. Protein miktarı 100 g’da dana pirzolasında 24,4 g, domuz pirzolasında 27 g’dır.
Domuz pirzolası pişince içi pembe kalabilir mi?
Bütün parça pirzolada en kalın yer 63 °C’ye ulaşıp et 3 dakika dinlendiyse hafif pembe görünüm tek başına çiğ olduğu anlamına gelmez. Kemik termometre ölçümünü etkileyebileceğinden ucu kemiğe değdirmeden ölç.
Kaynak: BLS (Germany) Y321222 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç