Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bifteği
Kalori ve besin değerleri
boyun kısmı, çiğ, yağsız kızartılmış, tavada
189
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 189 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,1 g 20%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 34 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 46 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 57 g | 0 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Yuvarlak domuz bifteğiyağsız, çiğ99 kcal / 100 g
- Yağsız domuz bifteğifırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağlı182 kcal / 100 g
- Domuz boyun bifteğiderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)205 kcal / 100 g
- Domuz bonfile bifteğiyağsız kızartılmış (tavada)162 kcal / 100 g
- Dana biftekyağsız, çiğ113 kcal / 100 g
- Dana bel bifteğiderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada166 kcal / 100 g
- Yahni için domuz etiçiğ164 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz pirzolafileto, yağlı ve az yağlı, tavada kızartılmış273 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz pirzolasırt, yağı az, tavada kızartılmış224 kcal / 100 g
- Jambon biftektuzlanmış, domuz eti, kemiksiz, ekstra yağsız, ısıtılmamış122 kcal / 100 g
Domuz bifteği hakkında sorular
Domuz bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 100 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Domuz bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Domuz bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 150 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Domuz bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 200 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Domuz bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bifteği ürününün 250 g miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U532182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
